朗心致遠 2021-11-02
河南城建學院位于河南省平頂山市,是河南省唯一一所以工科為主、以“城建”為特色的多學科協調發展的省屬本科高校,是全國僅有的以“城建”命名的兩所本科高校之一。河南城建學院長期關注全院師生心理健康發展,促進師生身心同健康,入選河南省心理健康教育試點單位。近年來,河南城建學院大學生心理健康教育指導中心在校黨委、校行政的正確領導下,緊密圍繞培養具有綜合素質和創新精神的高級應用型人才的定位,以全面推進素質教育為目標,著力抓好課堂教學、咨詢服務、宣傳教育和危機干預四大體系建設。
11月3日上午,朗心心理研究院校園心靈衛士培訓講座走進河南城建學院,為學院輔導員、心理老師帶來一場主題為心理危機干預情景應用的培訓講座。
本次講座特邀中國社會工作聯合會心理健康工作委員會理事、一起救心理急救熱線創始人、國家二級心理咨詢師、朗心心理研究院心理專家鎖朋老師,本次講座實用易懂,通過詳細立體的講解,帶領大家了解校園心理危機管理,危機干預早期的心理急救技能,如何幫助有心理困擾的學生以及學生自殺危機干預技能。
講座開始,鎖老師通過與大家探討案例,為大家講解校園心靈衛士職責,學校心理危機管理小組的職責與組織架構、工作流程,管理小組各成員職責以及所需具備的專業技能。
通過對心理危機的悉心講授,幫助參會的輔導員、心理老師掌握心理急救的六大技能:提問技能、傾聽技能、接觸技能、放松訓練、安慰話術、同理心表達。
接下來的課程,鎖老師讓大家思考“怎樣早期發現精神心理疾病的征象?”“發現周圍的人可能有精神心理疾病怎么處理?”這兩個問題,并結合案例,教授輔導員、心理老師通過心理健康急救來幫助有心理困擾的學生。
講座的最后,鎖老師還為大家傳授學生自殺危機干預技能。鎖老師通過北京市心理援助熱線開通13年來數據統計結果,向大家說明“大部分自殺是可以預防的”。講解常見自殺語言信號及很特別的危險信號,并教授大家發現危險信號應如何應對,哪些事不要做。通過自殺念頭、自殺計劃、自殺行動的可行性、自殺決心四方面來進行自殺評估。正如心理治療師卡拉.西里所說“ 當人們表露自殺想法時,跟他們討論自殺可以起到緩解作用”
本次講座的目的在于為提高院系輔導員、心理老師校園危機干預和校園心理急救技能,把關心學生心理健康落到實處,幫助廣大師生樹立積極向上的健康心態,增強心理保健能力,提升身心健康水平。
朗心心理研究院推出的(PCG)校園心靈衛士課程,希望通過對校園心理危機基礎理論的講解和實用技能的課堂練習,幫助校園心靈衛士(學校安全主任、學生輔導員、志愿者、熱心家長和部分學生骨干)熟悉危機事件和日常生活中會出現的“心理急癥”,能夠進行初步評估和緊急心理危機干預,在第一時間提供適當的幫助和支持。在危機發生前能有意識、有步驟地進行心理危機預案演練,危機發生中臨危不亂地現場支持,危機發生后及時有效進行急救心理危機干預。學習心理急救,做校園心靈衛士,向身邊的人伸出援手。(PCG)校園心靈衛士的使命:守護師生的情緒危機,做危機發生時第一時間的守護人。